Tarte potimarron
Une version de tarte salée qui change des grands classiques et qui vous plaira à coup sûr !
Ingrédients
180 g de farine complète ou autre
90 g de beurre
9 cL d’eau
1 pincée de sel
1 oignon
3 œufs
1 potimarron
100 g de chèvre ou feta
200 g dés de jambon ou bacon (optionnel)
sel, poivre

Préparation
Pour la pâte brisée : mélanger la farine avec le sel dans un saladier. Ajouter le beurre en petits morceaux. Pétrisser rapidement et légèrement du bout des doigts. Incorporer l’eau et mélanger la pâte jusqu’à former une boule. Etaler la pâte et disposer là dans un moule à tarte d’environ 27 cm.
Peler et couper le potimarron en morceaux. Faire cuire à la vapeur avec l’oignon pendant 25 minutes. Egoutter et réduire en purée.
Ajouter les jaunes d’œufs et les dés de jambon et mélanger. Saler et poivrer.
Battre les blancs en neige et les ajouter délicatement à la préparation. Ajouter l’appareil au potimarron réduit en purée.
Verser la préparation sur la pâte brisée et déposer des lamelles de mozzarella.
Mettre au four 35 minutes à 180°C (thermostat 6).
Pain sans gluten express
Mounia a fait des tests afin de vous obtenir une texture proche du pain, avec comme objectif une recette économique, rapide et surtout bonne !
Moelleux aux amandes
Pour cette recette nous nous sommes inspirées de @sefaireplaisirauquotidien qui propose des recettes simples et légères. Ce gâteau est moelleux et très parfumé, idéal pour u
Pain d’épices
La recette est originale avec sa base de farine de seigle, le miel qui remplacera aisément le sucre et la présence de nombreuses épices qui parfumera agréablement cette gourman
Granola
La recette est ultra simple : une préparation qui ne dure que quelques minutes et la cuisson une dizaine de minutes.
Tarte au potimarron
Une version de tarte salée qui sort des grands classiques mais qui vous plaira à coup sûr !
Courge farcie
C’est l’occasion de profiter des dernières courges de la saison de façon originale !
Energy ball
Voici une idée de recette d'encas cains, énergétique et ultra gourmand !
Falafels de patates douces
Pour un plat sain et rassasiant, laissez vous tenter par cette recette sans gluten et riche en protéines végétales.
DAHL DE LENTILLES CAROTTE
Pour renforcer votre immunité, nous vous conseillons de faire le plein d’antioxydants, de minéraux (zinc, fer, cuivre entre autres) et des aliments immuno-stimulants. A travers
Sorry, the comment form is closed at this time.